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【内容】
・本体、エクササイズガイド×２

フィットネスクラブ＜東急スポーツオアシス＞より、お手持ちの椅子に座ったまま本品に足を乗せて、ポンポンと踏む“バウンドエクササイズ”を行うことで、下半身＆下腹部周りの筋肉のエクササイズを効率良く行うことができるフィットネスクッションです。
※キャスター付きの椅子での使用はしないでください
内蔵されたバネの特性により、踏む時には負荷がかかり、戻る時にはバネの力が動作をサポートしてくれるので、どなたでも簡単に楽しくシェイプアップを目指すためのエクササイズが行えます。足で踏み込むことに適した弾力性とバネの反発力により、リズミカルで軽快なエクササイズをサポート。足腰にお悩みがあるという方のトレーニングの一つとしてもおすすめです。
ストレッチから筋力アップまで多彩なトレーニングが気軽にできる便利なアイテム。本体には肌触りの良いクッション素材を採用しており、素足でも心地良くお使いいただけます。裏地には滑りにくい素材を使用しました。
トレーナー監修のエクササイズガイドには写真付きで解説が書かれており、基本の使い方やポイントが一目で分かるので、届いてすぐに始めることができます。電源や組み立ても不要で、持ち運びもラクラク。コロンと丸みのあるかわいいらしいフォルムで、お部屋になじむシンプルデザインです。

■下半身周りの筋肉を使って楽しくシェイプアップを目指す：
バネの反発力がリズミカルで軽快なエクササイズをアシストするので、ポンポンと弾むような動きで簡単にエクササイズが行えます。
内蔵されたバネが踏む時に負荷を加えるので、筋肉量の多い下半身を使うことができ、座ったままでも効果的な運動になります。
１回ごとの動作は楽でも、バネの反発力で連続的に負荷をかけられるため運動効果はしっかり。
お尻や太ももの引き締め・美脚・ヒップアップなど下半身周りの筋肉にアプローチできます。
■下腹部周りすっきり＆スタイルアップを目指す：
バネの反発力により、意識して股関節から膝までを引き上げることができるため、お腹のインナーマッスルである大腰筋にもアプローチできます。姿勢をキープする筋肉である大腰筋へのアプローチにより、下腹部周りの筋肉の引き締めも目指せます。
股関節を動かすと、筋力が衰えやすいといわれる下半身周りとお腹周りの筋肉の両方にアプローチでき、弾む動きのトレーニングを行うことで、脚を引き上げやすくすることや、股関節の可動域を大きくすることを目指すことができます。さらには日常生活におけるスムーズな動きを目指せます。
■多彩なエクササイズバリエーション：
基本の“バウンドエクササイズ”以外にも、“ストレッチ”や“部位別シェイプ”と多彩なエクササイズが行えるのもポイントです。
バネの負荷や反発力、背中のＳ字カーブにフィットするカーブや高さなどの構造を利用し、自分で行うよりも効率的にエクササイズができます。
“ながら”使用も可能で、思い立った時にサッと使えるため続けやすいアイテムです。

【素材・材質・成分】
・本体：ポリエステル、ウレタン、鉄
【サイズ】
・約横幅３２×奥行２７×高さ２２ｃｍ
【重さ】
・約２ｋｇ
【耐荷重】
・１００ｋｇ
【メンテナンス】
※詳細は取扱説明書参照
【使用上の注意】
※詳細は取扱説明書、エクササイズガイド参照
【同梱書類】
・取扱説明書
【保証（有無）、保証期間】
・なし
【原産国（地）】
・中国製