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日本の体操インストラクター、
【ひろみちお兄さん】
こと佐藤弘道氏プロデュース。
隙間時間に寝て、揺れるだけの簡単ストレッチ商品をご紹介。
疲れた身体をボードに乗せてストレッチしましょう。
ご使用目安は1日1回1〜3分程度。
日常生活に簡単に運動を取り込んでいただけます。
自ら主体的に動くことで、健康意識も高まり、姿勢に対する意識改善の足掛かりにも!背骨ではなく、脊柱起立筋などの背中全体の筋肉でささえる構造。
頭部分をドーナツ状にして首をサポートできる構造にしています。
日本人の平均身長に合わせて設計しているのでご家族で使える点はうれしいポイント。
(推奨身長:約150〜180cm)軽くて柔らかいEVA素材で約2kgと軽量の為、持ち運びも簡単です。
高さを低くした設計のため、収納の際にも嵩張りません。
【素材・材質・成分】
・EVA
【サイズ】
・約横28×縦88×高さ11cm
【重さ】
・約2065g
【耐荷重】
・120kg
【商品仕様詳細】
<推奨身長>
・約150〜180cm
【メンテナンス】
※詳細は取扱説明書参照
【使用上の注意】
※1
【同梱書類】
・取扱説明書
【保証(有無)、保証期間】
・なし
【原産国(地)】
・中国製
【その他】
※1
【使用上の注意】
※詳細は取扱説明書参照
・医療機器ではない。
・次に該当する方は使用しない。
・飲酒などにより酔っている方・疲労の激しい方
・医師から運動を禁じられている方
・乳幼児や小さなお子様・ご自身で意思表示の出来ない方
・医師が使用を不適当と認めた方
・次に該当する方は医師と相談の上使用する。
・ペースメーカーなどの体内植込型電子機器を使用している方
・心臓に障害のある方・高血圧の方・生理中の方
・体調がすぐれない方・妊娠中または妊娠の疑いのある方
・過去に首・腰・足を痛めたことのある方
・背骨に異常がある、または激しい腰痛の方
・安静を必要としている方・悪性腫瘍のある方・高血圧症の方
・リウマチ、痛風、変形性関節炎の方・静脈瘤などの重度の血行障害や血栓症のある方
・呼吸器に障害のある方
・骨粗しょう症、脊椎骨折、ねんざ、肉離れなどの急性〔疼痛性〕疾患の方
・胃炎、腸炎などの内臓疾患がある方
・手、足、首などにしびれのある方
・医師の治療を受けている方
・発熱している方・倦怠(けんたい)感、寒気、血圧変動を感じる方
・次の部位へ使用しない。
・目、口、性器およびその周辺の粘膜部位
・傷口、破傷または炎症をおこした皮膚
・感染または挫傷部位・ケガをしている部位
・使用中は自分の身体以外に接着しない
・手術跡の部位
・金属、プラスチック、シリコンなどを埋め込んである部位
・骨折や捻挫などで動きが制限されている部位
・痛覚、知覚障害を起こしている部位
・本製品は一人用。必ず一人で使用する。
・本製品に水をかけたり、浴室などの湿気の多い場所、屋外などでは使用しない。
お役立ちガイド
-
- 3.0
- 慣れるまで
- ( しばちゃん さん | 購入日:2024/05/01| 公開日:2024/05/08)
パープル購入しました。
早速、届いて使って見ましたら
やはり痛い所が効いているのかな。
ストレッチは必要だと思い
ゆらゆら揺れて使用しています。
ただ素材が柔らかったら良かったです。
整骨院と整形外科の薬で
コルセットは、必需品
整骨院に通う回数を減らしたいのと
運動不足なので
指圧代わりに使用しています。
姿勢がよくなれば体調も変わると
期待しつつ。
-
- 4.0
- 首肩のコリが和らぎました
- ( 初購入者 さん | 購入日:2024/04/30| 公開日:2024/05/10)
届いた日から毎晩寝る前に使用しています。
ずっと首と肩のコリが続いていましたがこの商品を使用し始めてからコリがかなり和らぎました。
少しずつ場所をずらして自重で指圧をしている感じが気持ち良いです。
猫背と巻肩の改善が出来たらと期待しています。
-
- 3.0
- 気持ちいい
- ( とよたん さん | 購入日:2024/04/28| 公開日:2024/05/07)
確かに背筋が伸びて気持ちいい。頭を乗せるところはもう少し柔らかいほういいのではないかと思う。価格は定価なら買わないかな。
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