皆さん毎日暑いですね!
この暑い中、お部屋で気軽にできる
全身健康バンドの使い方です。
背負う時は長袖がいいかもです。
後ろからシャツに両腕を通すようにして
リュックを背負うようにつけると
スムーズに背負いやすいです。
グリップは脇にはまるようにつけてね!
脇を刺激しながら動かすのがおすすめです。
腕を動かす時は小手先で動かそうとしないで脇から
動かすようにして下さいね!
健康バンドを外す時は片方の腕から外して下さいね!
自分の身体は1日触ってない部位がないように
しましようね👍
※写り方によって、実際の商品と色味等が異なる場合があります。
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※販売期間外の商品は、使用アイテムに表示されません。
※正しい着用サイズ・カラー等は、使用アイテムをご確認ください。
全身健康バンドの使い方