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この商品のスタイリング

【内容】
・本体、カバー(本体装着済)

【商品概要】
仰向けに寝転んでお尻の下に置き、エクサグリップを握り膝を胸に引き寄せて脚を上げることで脚上げ腹筋をサポートしてお腹周りを鍛える運動器具です。
仰向けに寝転んだ状態で脚を上げる“脚上げ腹筋”は、自宅で行うと難しく大変ですが、本商品は腰をホールドして安定させ、骨盤を持ち上げるようにすることで脚を上げやすくサポートします。ながら運動ですっきりボディーを目指せるアイテムです。
椅子の背もたれにセットすればランバーサポートに、本商品を床に置いて椅子に座り、両足を乗せて前後にゆらゆら動かせばすね・ふくらはぎのストレッチに、お尻を乗せて座って前後左右にゆらゆら動かせば骨盤周りのストレッチに、寝転んでお尻にセットして左右に動かせば腰のストレッチなど、いろいろな使い方が可能です。
【エアロライフ グッド・コア】
仰向けに寝転んで本商品をお尻の下に置き、エクサグリップを握り膝を胸に引き寄せて脚を上げるだけで簡単に脚上げ腹筋をすることができ、続けることでポッコリお腹に効果的な腹直筋や、くびれに重要なわき腹の腹斜筋を鍛えることができます。
腹筋を鍛えるだけでなく、脚を上げているので太ももの裏や腰のストレッチにもなります。
腰は上半身と下半身を繋ぐ重要な部位ですが、支えている骨は背骨一本のみ。腹筋群は、骨格で覆われていない腹部を支える重要な筋肉群です。
背骨を支える筋肉群が衰えると、骨格を支えられなくなり、正しい姿勢が保てなくなったり、下腹がポッコリしてしまうことも。
脚上げ腹筋は、自重を利用して腹筋を鍛える運動ですが、自宅で行うと難しく大変です。そこで簡単に脚上げ腹筋を行うために、本商品は開発されました。
■構造:
(1)サポートクッション(大):
腰をホールドする役目を担っています。クッションを付けることで、さまざまな体形にも対応可能な構造にしています。
(2)サポートクッション(小):
脚上げ腹筋をする際に、仙骨部分をサポートして不快感を軽減するようになっています。
(3)エクサグリップ:
脚上げ腹筋をする際に手で握る部分。握りやすいようにエクサボールを内蔵しています。手で握ることで上半身を安定させ、脚を上げやすいように工夫しています。
(4)PP樹脂とポリウレタンの二重構造:
床面に接する部分は、脚を上げやすくするため固定することができる硬いPP樹脂で形成し、身体に接する部分は、身体をやさしく包み込めるようポリウレタンで形成しています。ちょうど良い硬度にするため、通常3回ほどのサンプル作製で済むところを、10数回サンプルを作製してやっと作り上げました。

【素材・材質・成分】
・本体:ポリウレタン、ポリプロピレン
・カバー:ナイロン88%、ポリウレタン12%
【サイズ】
・本体:約幅37×奥行35×高さ13cm
【重さ】
・約900g
【商品仕様詳細】
・適応体重:約100kg
【メンテナンス】
・シンナー、ベンジン、アルコール、酸性洗剤、漂白剤などは使用しない
<本体>
・水洗い、ドライクリーニング不可
・柔らかい布で乾拭きする
<カバー>
・手洗い:可
・漂白処理:塩素系・酸素系漂白不可
・タンブル乾燥:不可
・乾燥:日陰の吊り干し
・アイロン仕上げ:不可
・ドライクリーニング:不可
・ファスナーを閉めて、単独で洗濯する
・ファスナーの引き手は、必ず引き手収納ポケットに収納する
・しわを伸ばし形を整えてから日陰に干す
【使用上の注意】
・医師の治療を受けている方や、次のような症状のある方は使用前に医師と相談する。
 ・心臓に障害のある人・熱の高い人・血行障害や血圧に異常のある人・生理中の人・妊娠中、出産直後の人・貧血ぎみの人・現在腰痛の人や、過去に腰や背中、首を痛めたことのある人・変形性関節炎、リウマチ、痛風のある人・骨そしょう症など骨に異常のある人・医師から運動を禁じられている人・脊椎の骨折、捻挫、肉離れなど急性疾患の人・首、背骨、腰に異常のある人や曲がっている人
 ・上記以外に身体に異常・不安を感じている人
・使用中身体に異常を感じた時は、直ちに使用を中止する。
・本品を他の用途に使用しない。
・首、肩、背中、腰を痛めている人は使用しない。
・身体のバランス維持が困難な高齢者の人は使用しない。
・体重が100kgを超える人は使用しない。
・業務用として使用しない。
・子供に使用させない。また使用中は子供を近づけない。
・本体の上に立つなど、危険な使い方をしない。
・同時に二人以上で使用しない。
・食後および飲酒後は使用しない。
・眠い時には使用しない。
・使用中、急に起き上がったり、立ち上がったりしない。
・勢いをつけて寝転がらない。
・体調が悪い時は、使用しない。
・使用中に痛みを感じたら、すぐに使用をやめる。
・食事をしながら使用しない。
・運動しやすい服装で大きな突起物があるものは避ける。
・使用時は運動の邪魔になる大きな装飾品を外す。
・運動量は徐々に増やし、無理をしない。
・屋外、浴室、ベランダ、高温多湿、直射日光のあたる場所で使用しない。
・ストーブやファンヒーターなどの近くや火気のある場所など、高温になる場所での使用はしない。
・平坦な場所で使用する
・周囲に物を置かず、十分な広さのある場所で行う。
・本品の上に立つストレッチは素足で行う。また、バランスがとりにくい場合は、必ず壁に手を付いて行う。
【同梱書類】
・取扱説明書(保証書付)
【保証書(有無)、保証期間】
・あり
・保証期間:1年間
【原産国(地)】
・中国製

寝転んで脚を上げて簡単腹筋運動! エアロライフ グッド・コア
 
 
4.0104件のクチコミ

エアロライフの商品一覧を見る

  • 残りわずか

商品番号:609772

寝転んで脚を上げる脚上げ腹筋を、ラクにできるようにサポートする運動器具です。

メーカー希望小売価格 ¥8,964
¥7,678 (税込)
カラー 個数 在庫
ブラウン 残りわずか
グリーン 残りわずか
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  •  
     
  • 4.0
  • CHI さん | 購入日:2022/09/12| 公開日:2022/09/27)

前回TVを見て欲しいと思っていましたが、なかなか見つけられず、今回購入してみました。
初日に使いすぎてしまったのか、腰を痛めてしまい、今は小休止しています。
治ったらまた、少しづつ始めたいと思います。

  •  
     
  • 3.0
  • このサイズ感の運動器具に引かれる
  • ビストロパステル さん | 購入日:2022/02/25| 公開日:2022/03/09)

いくつか持っています。今度こそ継続して使用しなければと思っています。

  •  
     
  • 4.0
  • 足が簡単に上がる。
  • ケロタン さん | 購入日:2022/02/25| 公開日:2022/03/04)

足を上げ下げして腹筋を鍛えています。腰を痛めないように気を付けてやってます。ポッコリお腹が引っ込むといいなと思ってます・・

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L 1点につき1,100円(税込)
LL 1点につき1,430円(税込)
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