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寝転んで脚を上げて簡単腹筋運動! エアロライフ グッド・コア
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  • 5.0
  • 簡単でいいですね。
  • (milanさん| 購入日:2017/10/29| 公開日:2017/11/13)

お腹の腹筋がプルプルして、鍛えられてる感じがよくわかります。
体操の後は、背筋が伸びて骨盤が立ってる感じがします。
何かをしながらでも出きるがいいですね。

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  • 5.0
  • 姿勢良く座れます!
  • (えくぼさん| 購入日:2017/10/29| 公開日:2017/11/06)

まだ、使い始めて数日ですが、ストレッチポールでは、足が真っ直ぐ上に上がらず、膝が少し曲がりますが、これを使うと、本当に真っ直ぐ上に足が上がります。椅子に乗せてその上に座ると、姿勢良く座れて腰が楽です。

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  • 4.0
  • リビングに置いていても邪魔になりません。
  • (たどぴーさん| 購入日:2018/02/11| 公開日:2018/02/21)

簡単ちゃあ簡単です。効いているのかな?夫は背中の下に置いて左右に身体を捻って腰を解すのがお気に入り。
コンパクトなのでリビングに転がして気づいた時にエクソサイズしています。
効果がまだわからないので星ひとつへらしました(笑)

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  • 4.0
  • (リリコさん| 購入日:2018/02/11| 公開日:2018/02/21)

購入して良かったと思います。
使用していると腰とかが解れる感じで気持ちいいです。

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  • 4.0
  • 足上げ
  • (Marちゃん!さん| 購入日:2017/10/29| 公開日:2017/11/10)

簡単に足を上げることは出来るけど、放送時の体験者さんのようにお腹が引っ込むのかな?と疑問に思うほど、腹筋がきくようには感じません。まだ数日なので、少し続けてみないとわからないと思いますが・・・ただ、足上げは簡単です。

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  • 4.0
  • (ルミリンさん| 購入日:2017/10/29| 公開日:2017/11/08)

ライフフィットトレーナーと共に使っています。お風呂に入った後にまずお腹や太ももをブルブルしてからグッドコアで足を上げて1日が終わります。仕事で歩きまわる日もあるので疲れにはいいような気がしますがお腹廻りにはまだ影響ありません。家中ショップチャンネルで購入した品ばかりですが(笑)何事も継続は力なりですので続けてみます。

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  • 4.0
  • 楽々腹筋・
  • (ななさん| 購入日:2017/10/29| 公開日:2017/11/08)

なかなか長続きしない腹筋ですが
楽に出来るので 足上げの角度を変えながら頑張れそうです・
足上げをした後は 体も気持ちもすっきりします。

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  • 4.0
  • 安心の使い心地
  • (まりんさん| 購入日:2017/10/29| 公開日:2017/11/06)

これ、角度をきつめで腹筋したら腰にくるかなと恐る恐る何日か使っていますが結果大丈夫でした。足上げが不思議なくらい誰でも
できますよ。ほんと不思議ですけど。立ち仕事の人はむくみとりにもいいかも。

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  • 4.0
  • 簡単!
  • (ナナコさん| 購入日:2017/10/29| 公開日:2017/11/06)

テレビを見ながら使っています。
ながら運動に丁度いいです。
本体の素材がツルツルしているので、本体に座って使用するときにカバーが滑って、エクササイズがしずらい感じがします。
滑らないような工夫をお願いします。

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  • 4.0
  • 簡単に出来て良かった
  • (スヌーピーさん| 購入日:2017/10/29| 公開日:2017/11/06)

普段なかなか出来ない運動が手軽に出来て良かったです、軽くて持ち運び便利邪魔にならない大きさです、続けて効果楽しみにしてます

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