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キャスト コラム

16/12/20更新特別で大切な時間

自分のためだけに使う特別な時間

年に1回の夏休み。1週間ほどお休みをいただき、向かうのは大好きなハワイ。この旅は私にとって特別なもので、仕事も母親業も休み、気持ちも身体もすべて自分のためだけにリラックスして使うという位置付けの旅なんです。

行き先は10年以上ハワイ

ハワイは小さい頃に家族旅行で連れてきてもらって以来、大好きになった場所。今までに家族や友達と何度も訪れているので、街の雰囲気や地理もわかり、安心できるのが良くてついついハワイを選んでしまいます。毎年旅のメンバーは違っていて、二人だったり、大人数だったり、時には一人で行くことも!
予定を何も決めずに、その時の気分で過ごすのが私流。プールでのんびりしたり、車を運転してワイキキから離れた海に遊びに行ったり、海でイルカと泳いだり…。日本ではいつも音がある中で生活をしているので、自然の音しかしないような空間に行くと、感覚が研ぎ澄まされて、違う自分になれる気がしてリフレッシュできますね。

大好きなお店がハワイにオープン

今回の旅はいつもの夏休みに加えて、大好きな寿司店がハワイに出店をしたので、そこを訪れるという目的がありました。いつもならしませんが、そのお店だけは日本からきちんと予約を入れ、無事お祝いに行くことができました!ハワイの魚を使い、寿司にハワイのエッセンスを取り入れていて、その新しい味と挑戦する心に感激しました。

来年の夏休みのことを考えるだけで楽しい

ハワイから帰国し、考えるのは来年の夏休みのこと(笑)。こんな私のわがままを聞いてくれる家族には感謝の気持ちでいっぱいです。ごくたまにでも自分だけの時間を持てることが仕事の活力になったり、家族との向き合い方を見直せたり、愛情をさらに確認したりできる。この時間は、私にとってなくてはならない特別で大切な時間です。


15/10/20更新産地直送

最近のお気に入り買い物スポットは、野菜や果物などの「直売所」です。自宅の周りには直売所がたくさんあるので、週1回は必ず、多い時にはほぼ毎日のように足を運ぶことも…。直売所の店頭には、基本的に採れたての旬のものが並ぶので、とにかく新鮮!自然と野菜や果物の旬がわかり、さらに手ごろな価格で選べるのもうれしいです。有機野菜や珍しい野菜なども充実していて、新しい発見もあり楽しいです。

今は深夜の時間帯を担当していて、仕事帰りに直売所へ立ち寄ると、朝の開店とタイミングが同時になることもあります。すると、ちょうど生産者の方がご自分で野菜や果物を並べていらっしゃることも多く、珍しい野菜などは、直接おすすめの食べ方やおいしさの見極め方を教えていただいています。直売所で必ず買う野菜はトマト!実は子供の頃は生のトマトが苦手だったのですが、今では大好きになりました。大きさも味も異なる様々な種類のトマトを食べ比べたり、個性に合ったメニューを考えるのが楽しいです。

今年の夏はとうもろこしやスイカもよく買いました。何を選んでも朝採れなので新鮮でおいしく、生産者のお顔とお名前がわかるのもうれしいです。買い物には母と一緒に行くことが多いので、メニューを相談したり、作り方を教えてもらったりと、とても助かっています。よく作るシンプルなサラダやトマトソースなど、野菜を使った料理は家族にも評判が良く、うれしいですね。これからの寒い季節には野菜たっぷりの鍋やスープを作りたいと思っています。


15/02/24更新習い事

幼い息子が最近、ピアノを習い始めました。私も子供の頃に習っていて、その時両親に買ってもらったピアノを今でも大切に持っているのですが、大人になってからはあまり弾かなくなってしまい…。もったいないなと思っていたのと、わんぱく度が増し常に動き回る性格の息子が、音楽に触れながら落ち着ける、癒しの時間を過ごせればと思い、教室に通うことにしました。

レッスン初回は、大はしゃぎで教室の中を走り回っていましたが(笑)、今では集中して取り組む姿も見られるようになってきました。ゆっくりペースでレッスンに通い、レッスンの間隔が空いてしまうときは、自宅で私が先生となり教えています。なるべく毎日練習するよう心がけているのですが、その甲斐あって今では自発的に「練習しよう〜!」と言ってくるようになり、うれしいですね。

また、レッスン前に必ずランチを食べるのがお約束。息子に食べたいものを聞いてリクエストに応え、私のお気に入りのお店に連れて行きます。食べ進め方で気に入ったかどうかすぐわかるのですが…、どうやら食の好みが似ているようで、お店選びはいつも大正解です。ランチとレッスン…、そうした一連の流れを含めて、今はとても楽しいと感じてくれているようですし、私も息子と目一杯過ごせる休日の時間を大切に思っています。もちろんピアノの上達も気になりますが、今はあまり先を急がず、音楽の楽しさ、できることが増えるうれしさ優先で無理せずレッスンを続けていければと思っています。


14/04/22更新乗馬

休日のリフレッシュに趣味の乗馬を再開しました。乗馬にはライセンスがあるのですが、今は月に何度か、以前取得した級の更に上を目指して、実家近くの乗馬クラブに通っています。楽しむだけでも良いのですが、性格的に目標があった方が頑張れるのと、上達をはっきり感じることができるので設定しています。

練習時、とても大切だなと感じているのが、騎乗する馬との相性です。インストラクターさんが私の性格を理解してアテンドしてくださるのですが、相性が良い馬がパートナーだと、いつまでも走っていられるくらい快適に楽しむことができます。もちろん、たまには上手くいかないことも…。そんな時は、声をかけ、合図の送り方を工夫し、馬とのコミュニケーションをより密に図ります。馬はとても繊細で賢いので、気持ちが通じている感覚があります。

乗馬は有酸素運動で、全身の筋肉を使うのに激し過ぎないので、年齢を重ねていっても続けられたり、心と身体のバランスが整うところが気に入っています。そして何より、サラブレットの上に乗ると、視界の高さは2メートル以上。景色の見え方がいつもとは違い、風を切って走ると爽快です。見学している息子も馬に興味があるようなので、もう少し大きくなったらスタートさせたいなと考えています。親子で長く一緒に楽しめる趣味になったら嬉しいです。


13/01/22更新旅行熱が再燃

まだまだ幼い我が子ですが、歩く様子はだいぶしっかりとしてきました。そんな訳で、出産してから抑えていた旅行熱が、そろそろ高まりつつあります。もともと大の旅行好きで、以前は、月に1度は国内に、年に1度は海外に…と、よく旅をしていました。予定は詰め込みすぎずに、メインの計画だけ立て、あとは行き当たりばったり。そんなプランが私流のこだわりです。毎回、新鮮な出会いや小さなハプニングを楽しみ、その甲斐あって、美味しいお店や穴場スポットの情報にもだいぶ明るくなりました。

実は、行き先はすでに決めているのですが、プチ目標として、ぜひ1人旅をしてみたいなと思っているところです。今までの旅行はいつも家族や友達と一緒だったので、1人旅の経験が1度もないのです。近年パワースポットとしても人気の伊勢神宮へ。近いうちにぜひ実現したいです。

そして、子供がもう少し大きくなったら、大好きなハワイに一緒に行きたいですね。旅の思い出がたくさん詰まっている、私にとって特別な場所です。中でもお気に入りは、中心部からちょっと足を延ばしたところにある、カネオヘの“サンドバー”。季節やタイミングにもよりますが、潮が引く限られた時間にのみエメラルドグリーンの海の中に白い砂浜が現れて、神秘的な景色を見ることができるロマンチックな場所です。そしてもう1つ、ハワイで欠かせないのがホノルルマラソン。まだまだ先の話になりますが、いつか息子と親子で完走できたら幸せだなと考えています。夢は大きく!人生の目標の1つです。


11/12/20更新野菜ソムリエの資格

最近、毎日の食生活について改めて考えるようになりました。“食”の大切さや楽しさをより深く知りたい…。興味を持つと、いろいろと突き詰めたくなる性格ということもあり、気になっていた野菜ソムリエとフードアナリストの資格を取りました。資格を取ったことで、より食べる楽しみが増え、さらにつくる楽しみも加わりました。それまで包丁を持つこと自体があまり得意ではなく、どちらかといえば、つくるより食べる専門だった私。レストランで気に入った味に出合うと、味付けや材料についてシェフに尋ねることはよくしていましたから、おかげで知識だけは豊富に。

次は実践にうつすべく、資格を取ってからというもの、野菜を中心としたメニューをつくることがグーンと増えました。1つの野菜でも、産地や品種によって味や食感が異なるので、あらゆる産地の野菜を食べ比べて、これならこういう料理に使いたいな、と考える時間がとても楽しいんです。

野菜をたっぷり入れたカレーは我が家の定番メニューの1つですが、じゃがいも1つ取っても品種によって煮くずれしやすいものと、そうではないものとがあります。家族の中にも、具材がとろけてなじんだルーが好きな人と、具材がゴロゴロと残っているまま食べたい人とがいるので、自分のなかでうまく折り合いをつけながら、野菜を使い分け、料理しています。私のつくった料理を美味しそうに食べている家族の顔を見ると、“よし!やったぁ!”と幸せ感が増します。“おふくろの味”というものはどこのご家庭にもあるかと思いますが、私のベースになっている母の手料理のように、私の料理も時を重ね“おふくろの味”となれるように、料理の腕を磨いていきたいです。


10/11/02更新ホノルルマラソンに挑戦

私は、毎年1回は訪れるほどハワイが大好きです。ここ最近、身体を動かしたい気持ちが強くなってきたこともあり、ハワイで行なわれるホノルルマラソンに挑戦したいという目標を立てました!実は学生時代は陸上部に所属して、短距離をやっていました。長距離はトレーニングで少し走るくらいで、本格的に取り組んだことはありませんが、10キロマラソンには出場したことがあります。10キロは特別なトレーニングなしでも走れたので、しっかり準備をすればフルマラソンも完走できるのでは?と期待しています。

普段から家のひとつ前の駅で降りて、一駅歩いたり、と軽い運動はしているものの、フルマラソンを完走できる体力をつけるためには、少し時間がかかりそうです。最近は、筋力アップと気分転換を兼ねて、ピラティスのレッスンに通っています。ピラティスは、身体に負担をかけずにインナーマッスルを鍛えるというエクササイズで、ピラティスの動作で腹筋をすると、なかなかうまくできないんです!今まで運動をして、筋肉も鍛えてきたつもりでしたが、インナーマッスルは使えていなかったと気がつきました。まだ通い始めて半年ほど。海の見えるスタジオなので、その眺めにも癒されながら、42.195キロを走れる身体に近付けたいと思います。

よく人生をマラソンにたとえますが、実際に42.195キロを走りきった後には、どんな気分になるのか、どんな景色が見えるのか、とても楽しみです。いつか皆様に「完走しました!」のご報告ができるよう、頑張ってトレーニングをしていきます。


09/12/08更新お客様とのコミュニケーション

皆様はじめまして、密本祥代です。現在は、深夜の時間帯を担当しています。夜の深い時間、番組中にお客様から生電話で励ましをいただくと、あたたかい気持ちに包まれ、いつもたくさんの元気をいただいています。

デビューまでは、鏡の前で商品を持ち、まず5分、次は10分と時間を増やしながら練習をしていました。初めてのライブでご紹介した商品は可愛いプルオーバーで、思ったよりも緊張せずに、のびのびとお話できたことを覚えています。

まだまだ未熟な説明ではありますが、優しく、あたたかいお客様の視線や声に育てていただいている感覚を覚え、感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございます。画面を通して、わくわく感や楽しさをお客様と共有していけるようなキャストになっていきたいと思います。これからもよろしくお願いいたします。



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