寝転んで脚を上げて簡単腹筋運動! エアロライフ グッド・コアへのクチコミ - ショップチャンネル

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寝転んで脚を上げて簡単腹筋運動! エアロライフ グッド・コア
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  • 続けて使いたい
  • Akko さん| 購入日:2018/12/11| 公開日:2018/12/17)

今日届いて、半信半疑でやってみたところ
本当に簡単に足を上げることができました。
腰痛が軽減することを期待して購入しましたが
私はいわゆる巻き肩なのですが
やった後は肩も開いた感じがします。
頑張りすぎると続かないので毎日少しづつ
続けて使いたいと思っています。
始めたばかりでまだ効果がわからないので☆4つにしました。

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  • 3.0
  • なんとなく
  • えりりん さん| 購入日:2018/10/02| 公開日:2018/10/11)

心もとなくこれに全てを預けるのは…と思ったけれど慣れてくると使いやすくなった

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  • 4.0
  • まだ効果は分かりませんが
  • プニ さん| 購入日:2018/09/05| 公開日:2018/10/02)

思っていたよりコンパクトで軽く、場所も取らないのが逆に良いですね。
暫く続けてみたいです。
効果が現れたら、またクチコミしますね。

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  • 5.0
  • 感動です。
  • みんみん さん| 購入日:2018/09/05| 公開日:2018/09/26)

ひざ痛があり、原因の一つが骨盤のずれと言われました。理学療法士さんに骨盤の位置を正しく戻す体操を教えていただきましたが続かず半ば諦めておりました。そんな時エアロライフ グッド・コアの放送を見て、少しでも改善できたらうれしいな〜と思い購入。
まだ使い始めたばかりですが、使った後は足が軽く、膝の痛みの和らぎます。これからも使い続けていきたいと思います。

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  • 4.0
  • グッドコア
  • こみつ さん| 購入日:2018/09/05| 公開日:2018/09/18)

前々から購入しようか迷っていて、グリ−ンがあったのでさっそく頂きました。この器具だと簡単に足が上がってスッキリします。毎日地道に腹筋運動するつもりです。逆にやり過ぎるのも良くないので、気をつけます。

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  • 5.0
  • いいと思う
  • へいわ さん| 購入日:2018/09/05| 公開日:2018/09/18)

いわゆる、ゴキブリ体操が、簡単にできる健康器具です。ゴキブリ体操の効果は、知っていますが、長い間、自分で足をピーンと伸ばしておくことが、しんどくって、できませんでした。
でもこれを使うと、いとも簡単に、できます。
膝の裏もまっすぐ伸ばすことができるので、膝痛や腰痛の人には、いいと思いますよ。お勧めです。

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  • 5.0
  • 素晴らしいです
  • ASKA 赤ちゃん さん| 購入日:2018/09/05| 公開日:2018/09/14)

永く腰が痛くて、、、腰バンド タイツ類 数えきれないほど買って 希望をもって失望して少し前に靴に敷いて歩くのもダメで絶対買わない・もう騙されないと考えて、、、もしかしてとエアロライフグッドコアのグリーン又捨てるのか、、、私が永年待ち望んだものでしたインナーマッスル鍛えて腰痛を軽くしてと希望がわきました・腰痛で辛い方この商品最高ですよ おすすめしますよ・

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  • 5.0
  • 脚がまっすぐ上がります!
  • ポロンのママ さん| 購入日:2018/07/19| 公開日:2018/08/01)

腰に要注意の私に、ピッタリでした。若い頃は、自転車漕ぎ体操をしていましたが、それも運動不足になってからは、なかなかできません。
すごい弾みをつけて、腰ごと上げないと更に腰痛になりかねませんから恐怖でした。
そうなると、・・・段々やらなくなりますから、ますます運動不足になっていました。
ラッキーにも、グリーン色を購入して寝る前に
簡単に運動する事ができました!腰に負担がかからず、いいですね。

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  • 5.0
  • ゆみぽん さん| 購入日:2018/07/19| 公開日:2018/07/30)

最初はみなさんのように5分するのも大変でしたが、だんだんできるようになりました。
本当にまっすぐ足も上がるし、腹筋に効いているかはわかりませんが、なにより終わったあとは気持ちいいです。
お腹が引っ込むことを信じつつ、がんばって続けていきたいと思います。

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  • 5.0
  • 良いです
  • 桃丞 さん| 購入日:2018/07/19| 公開日:2018/07/31)

簡単に腹筋ができました。
テレビをみながらでもできるので続けられそうです。
効果が楽しみです。

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