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簡単昇降運動で骨盤周りを整えながら インナーマッスルを鍛える スリムルームステッパー
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  • 4.0
  • 楽しみです
  • (Pちゃんさん| 購入日:2018/08/13| 公開日:2018/08/17)

十代の頃から階段が苦手で、中年になってからは階段を上がると心臓が出そうなくらい動悸が激しくて、不整脈もあり、さらに四十前から腰痛もあり、だんだんウォーキングすらしなくなりました。というわけで、体重ももちろん増え続け、もう諦めていました。健康器具はいろいろ買ってはみましたが、飽きっぽい性格な上に、使うと腰痛が悪化するものが多くて続けられません。でもこれは居間に置いてて邪魔にならないし可愛い椅子としても座りやすいです。足触りが柔らかく、のぼり続けるのではなく一歩ずつ上下するので疲れにくく、動悸も起こりにくいみたいです。テレビを見ながら、音楽を聞きながら、運動不足解消のために続けて行きます。

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  • 4.0
  • スリムルームステッパー
  • (よしこさん| 購入日:2018/07/18| 公開日:2018/08/06)

時々気が向いた時にステッパーとして使っています。
ですが 毎晩 足枕として また座椅子として使っているので無駄にはなっていないです。
できるだけ ステッパーとして使いたいと思います。

音もしないし 踏み心地もいいので気にいっています。
ステッパーとしてあまり使っていないので星をひとつ減らしましたが 自分の気持ち次第だと思います。

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  • 4.0
  • じゃまにならない
  • (ひまわりあーちゃんさん| 購入日:2018/02/13| 公開日:2018/02/23)

今までいろいろな健康器具を購入しましたが、何ひとつとして続いているものはありません。疲れること頑張る事が嫌いなので続く訳がないですよね。このスリムルームステッパーも購入してから数回しか使用していませんが、置いておいても邪魔にもならないしいつでも使用できるので気長に続けていこうと思っています。

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  • 5.0
  • 毎日できそうです。
  • (おこちゃいさん| 購入日:2018/02/10| 公開日:2018/02/22)

今まで踏み台昇降運動を家の階段でやったりしてましたが、下が硬いし、響くし、なかなか続けられませんでした。でも、コレなら柔らかいし、部屋の中でテレビを観ながら、「ながら運動」ができるので、大満足です。
まずは5分間から始めております。
結構しんどいです。ポカポカするし、慣れて来たら10分にしようと思っているので、かなり効きそうです。
継続は力なりで、毎日ちゃんとやれば鍛えられそうです。
頑張ります。

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  • 4.0
  • 思わぬ効果が…
  • (ハッチャンさん| 購入日:2018/01/03| 公開日:2018/02/02)

最初からダイエットは期待していませんでした。家の中で足腰を鍛えられる運動が出来たら、と言う軽い気持ちで購入しました。
寒いので外に出るのも億劫で近所のスーパーに買い物に行くぐらい。
使用して3週間。あれれ!体重がビミョウに減っている。おかしいなあ!食っちゃ寝食っちゃ寝しているのに。これは思わぬ効果(^^)。
適度なクッションなので膝にも負担がかからなくて良い。
一日に使用時間が5分から10分って、それ以上はやらない方がいいってこと?。それとも慣れたら体力に合わせて20分でも30分でも良いってこと?。その辺が説明不足でマイナス1です。

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  • 1.0
  • (タッキーさん| 購入日:2018/01/03| 公開日:2018/01/25)

取扱説明書(運動の仕方とその効果について)があまりにもお粗末すぎる。詐欺にあったような感じだ。ショップチャンネルには、このたぐいのダイエット器具類の販売が多いと感じる。

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  • 4.0
  • これはなかなかいい。
  • (黒井陽さん| 購入日:2018/01/03| 公開日:2018/01/24)

使い始めは、なかなかハードでした。右足から踏み出すしかできなかったのが、3日、4日くらいで左からも踏み出せるように。これってバランスが取れてきたってことですかね?その上ズボンがゆるっとなってきた!今では5分なんとか続けられます。テレビを見ながら省スペースでやれるってイイ!

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  • 4.0
  • (haku.さん| 購入日:2018/01/03| 公開日:2018/01/23)

手軽に持ち運びができて気軽に踏み台昇降運動が出来る商品。椅子がわりにもなる。踏み心地は固いソファの上に乗っている感じだろうか。乗り降りの際ギシギシ鳴るのが少々気になる。持ち運び用の取っ手が欲しいところだか、下の方に隙間があるので持ち上げるのにさほど問題はない。使いはじめて一週間程でまだ変化は感じられないが隙間時間に気軽に出来るので地道に頑張ろうと思います。

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  • 4.0
  • (ひーねえさん| 購入日:2018/01/03| 公開日:2018/01/12)

使い始めて4日が経ちました。年齢は69歳ですが、50回くらいの昇降運動では、あまり負荷を感じません。頭の中で100から7を次々に引いていく暗算をしながら昇降運動をしています。
もう少し負荷を感じるような工夫ができれば良いかなと思います。
使い続けるのがインナーマッスルを鍛えることになると信じて、今のところは昇降運動を行っています。

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  • 5.0
  • 期待以上
  • (Aさん| 購入日:2018/01/03| 公開日:2018/01/12)

期待以上でした。
座椅子として座りながら骨盤矯正もできます。
階段昇降運動も気持ちいいクッションのおかげで
苦になりません。
テレビを見ながら良い運動が出来ます。
出不精にもってこいでした。

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